笔趣阁 > 都市言情 > 开局被富婆求婚 > 155、我要变强

天色渐暗。

        秦言独自一人来到社区健身房。

        今天下班比较早,神马外送又招到第一批员工,他的心情很不错,一路哼着小曲。

        在前台领完手牌,换了身衣服,秦言通过手牌上的呼叫按钮联系自己的私人教练,安可欣。

        来到健身房的公共区域,刚刚站定,就看到了拿着蓝色文件夹的安可欣匆匆赶来。

        她今天穿了浅灰色的健身服,上半身的运动背心比较短,露出令人艳羡的人鱼线以及盈盈一握的小蛮腰。

        “您终于来啦。”安可欣跑到秦言面前,双手撑膝,一边喘一边微笑,脸上的欣喜肉眼可见。

        秦言这么多天没来,安可欣昨天都准备用电话联系他,号码都输好了,只是没敢按下拨打键。

        “您是身体不舒服吗?”

        稍微缓了口气,安可欣站直,好奇的盯着秦言的口罩。

        “小感冒,不影响。”

        “那您可以摘掉围巾吗?戴着这个运动会很不方便。”安可欣抱着文件夹,前胸被文件夹压的有点变形。

        “我就不摘了,这个很薄,今天来也不是为了运动,是想让你帮我安排一个长期的健身计划。”

        既然决定要在这里长住,秦言打算利用空余时间好好锻炼一下,提高点生存能力。

        “您还是想要以增强力量为主吗?”

        “没错,除了力量,最好还能提高一点搏击对抗能力。”秦言深知仅有力气,是对付不了苏允儿的。

        “搏击吗...我可以给您安排专业的搏击训练,我的搏击水平一般,只能教您一些基础的知识。”

        安可欣有些抱歉。

        “基础的就够了,等我水平上去了,再请专业教练吧。”

        要把搏击练好,挨打是必不可少的,就算有防具,受伤也是在所难免的,秦言还要工作,不可能天天带伤去公司。

        还是温柔点来比较好。

        “ok,不过我要提醒您一下,如果真的决定要练,就一定要坚持,我会按计划通知您来健身房锻炼,整个过程可能比较辛苦,您需要先做好心理准备。”

        安可欣表情很认真,她见过太多半途而废的人,健身是一个慢见效的过程,需要高度的自律和强大的意志力。

        因此需要跟秦言提前说明。

        对秦言健身能否成功,安可欣是持否定的态度的,毕竟他有前科在身。

        说好了要学游泳,结果两天之后,突然又换了想法,要学搏击,经典的三心二意,这种人通常是常立志,难以立长志。

        他要是能坚持半个月,安可欣就谢天谢地了。

        不过也能理解,住在这个社区基本上就两类人,一类是靠自己白手起家的成功人士,另一类就是投了个好胎的富二代。

        第一类人自律能力都比较强,健身容易成功,最大的问题是没时间。

        第二类人自律能力极差,虽然有着大把的时间,但很难健身成功,来健身房的主要目的也不是健身,而是...社交。

        看秦言的年龄,显然是第二类人,而且绝对是一个究极海王富二代。

        不然也不会第一次来,就跟一个长得很漂亮的女生纠缠不清...

        “嗯,我会坚持下去的。”秦言点头回应,“平常我有点忙,工作日可能会来的晚一些。”

        忙什么?忙着泡妞吗?

        安可欣在心里暗暗吐槽。

        表面不动声色的说:“好的,您周末时间充足吗?”

        “充足。”

        “好,那我把工作日的训练时长缩减,平常就做一些基础的锻炼,这样您也不会感到特别疲惫,还有助于睡眠。

        周末适当提高训练强度,您看怎么样?”

        安可欣边说,边打开文件夹,在上边的a4纸上写写画画。

        “听你的,你是专业的。”

        说话时,两个健身房的工作人员路过,很礼貌的冲秦言笑了笑,秦言微微侧身,回以笑容。

        由于戴着口罩,笑容没能展露出来。

        安可欣抬起头,瞳孔正好捕捉到这一幕,秦言的侧颜让她的心脏漏了一拍。

        戴口罩的男生,精准戳中了安可欣的审美和XP。

        怪不得能当海王。

        安可欣微叹,有些羡慕秦言。

        有些人真是出生就拥有了一切,这世界还真是不公平啊...

        抱怨归抱怨,工作还得继续。

        制作完健身计划,给秦言过目。

        “安教练,不能先练双臂吗?”秦言扫了几眼,发现前几日的训练计划基本都集中在腰腹。

        安可欣摇摇头:“想要增强力量,首先需要锻炼腰腹跟腿,就像武侠小说里说的,下盘稳固了,整体力量才能发挥出来。

        先锻炼腰腹,有了这个发力点,再锻炼其他部位会轻松很多。”

        “哦...”

        这个道理秦言是懂的,只是这么一步步慢慢来,不知道猴年马月才能在体能上追上苏允儿。

        叹了口气,秦言双手按在腰后,下意识的往前挺了挺:“那就拜托安教练了。”

        这个动作让安可欣的脸色腾的变红,赶忙挪开视线,故作冰冷道:“好。”

        ......

        ......

        由于今天的打扮实在不适合运动,只是在跑步机上走了两步,秦言就告别安可欣,返回山上别墅。

        还没下车,手机铃响,一边做拔车钥匙的动作,一边接通电话。

        那边的声音有点耳熟:

        “你好,是秦言秦先生吗?”

        “你是?”

        秦言一时想不起来这是谁。

        “我是周瑜,上次您在我店里买了一套十二生肖的木雕...”

        “哦,是你啊。”秦言脑海中的记忆逐渐清晰,“怎么?你考虑好了?”

        “嗯,我想好了,我想要做视频。”

        对方的声音有点颤抖,似乎是鼓足了勇气才说出这句话。

        秦言换了个手拿手机,露出笑容:“既然你已经想好了,周末带着你录好的视频素材来找我,我会提前两天把见面的地址发给你。”

        “好。”

        约好见面的时间,对方挂断了电话。

        车库恢复宁静,两侧的地灯闪着微弱的光。

        秦言放下手机,正准备下车,一道幽灵般的身影从车前方飘了过来。

        秦言吓得一激灵,大声问道:“谁?”

        没人回应他,只见那道身影越来越近,就要冲到他面前。

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